De la fatigue émotionnelle à une énergie stable et régénératrice.
De la confusion et du doute à une clarté mentale profonde.
De la dépendance aux autres à une autonomie totale dans ta pratique spirituelle.

Sans t’enfermer dans des heures de méditation, sans multiplier les outils coûteux, et sans t’épuiser à chercher “la bonne méthode”.

Si tu as déjà essayé des rituels énergétiques, tu as sûrement remarqué :
Certains te laissent détendu(e)… mais sans effet durable.
D’autres t’épuisent ou te dispersent.

Et parfois, malgré toute ta bonne volonté, tu finis par abandonner.

Ce n’est pas parce que “tu n’es pas assez discipliné(e)” ou “pas assez spirituel(le)”.

C’est parce que la plupart des pratiques que l’on trouve sont génériques : elles ne tiennent pas compte de ton énergie personnelle.

1. Identifier ton Code Énergétique Personnel

Grâce à un mini test, tu découvres enfin quel type de rituel correspond à ton énergie.
Ce diagnostic agit comme une boussole : il t’indique ce qui nourrit et équilibre vraiment     ton champ énergétique.

2. Intégrer la Méthode 3E

Une structure simple, mais puissante, qui prend 15 minutes par jour :

• Éveil (du corps) : activation physique douce pour ouvrir la circulation énergétique
  
  

• Équilibre (de l’énergie) : centrage et respiration (validés par les recherches du HeartMath Institute) pour harmoniser ton système nerveux
  
  

• Élévation (de la clarté mentale) : visualisations et ancrages pour stabiliser ton énergie et affiner ton intuition
  
  

Ces trois phases respectent les cycles ultradiens de ton cerveau (Ernest Rossi) : elles interviennent au moment où ton système est prêt à se “réinitialiser” pour plus de vitalité et de clarté.

• Si ton rituel est aligné sur ton profil énergétique → alors ton corps et ton esprit répondent positivement
  
  

• Si en plus il est structuré en séquence Éveil → Équilibre → Élévation → alors tu crées un ancrage profond et régulier
  
  

• Si tu le pratiques 15 minutes par jour → alors les bénéfices s’accumulent, comme un entraînement énergétique quotidien
  
  

Conclusion : tu obtiens un équilibre et une clarté durables, sans y passer des heures ni dépendre d’un praticien

Tu l’as peut-être déjà ressenti sans savoir pourquoi

Ces matins où tu prends quelques minutes pour respirer profondément, t’étirer et poser une intention… et où toute la journée semble plus fluide.

Ou ces moments où tu fais une courte pause, et que tout ton mental s’éclaircit.

Ce n’était pas un hasard.

C’était ton énergie qui, l’espace de quelques minutes, s’alignait parfaitement.

La Méthode 3E ne fait pas “juste” reproduire cet effet…

Elle le déclenche volontairement, chaque jour, de façon simple et adaptée à toi.

Plus de clarté dans ton esprit, plus de légèreté dans ton corps, et une énergie qui te soutient au lieu de t’épuiser.

Chaque matin, tu sais exactement quoi faire pour te recentrer, t’ancrer et t’ouvrir à ta journée — en seulement 15 minutes.

Fini les pratiques “copiées-collées” qui ne résonnent pas avec toi : tu as enfin un rituel taillé sur mesure, aligné avec ton énergie unique.

C’est plus qu’un simple gain de calme ou de sérénité.

Quand tu sais écouter et équilibrer ton énergie, tu deviens plus clair.e dans tes choix, plus stable face aux aléas, et tu retrouves cette connexion profonde qui te manquait peut-être depuis longtemps.

Et au-delà de la paix intérieure… c’est la confiance qui revient. La sensation d’être guidée, portée par un fil invisible, en accord total avec ce que tu es et ce que tu veux créer dans ta vie.

Coach énergétique, j’accompagne depuis 5 ans des femmes et des hommes à retrouver leur boussole intérieure grâce à des pratiques douces, simples, mais puissamment transformatrices.

Mon parcours n’a rien d’exceptionnel, si ce n’est qu’il ressemble sans doute au tien : trop de bruit mental, trop de sollicitations, un trop-plein d’informations — et au milieu de tout ça, un besoin brûlant de me recentrer, de retrouver de la clarté et de sentir à nouveau que mon énergie m’appartient.

J’ai longtemps erré entre mille routines, formations, méditations, stages… sans jamais ressentir de changement durable. Jusqu’au jour où j’ai compris : ce n’est pas la pratique qui compte, mais l’alignement de la pratique avec qui tu es vraiment.

C’est ce jour-là que j’ai commencé à travailler sur ce que je nomme le Code Énergétique Personnel.

Et c’est pour ça que j’ai décidé de créer “Le Rituel Signature”, afin que tu puisses toi aussi retrouver un équilibre intérieur profond grâce à un rituel simple, structuré, et totalement aligné à ton énergie.

Le Rituel Signature est un ebook sans blabla, avec des solutions claires pour :

• Identifier ton profil énergétique en quelques minutes
  
  

• Construire un rituel 100% adapté à toi (et pas aux autres)
  
  

• Installer une routine régulière et motivante, sans te forcer
  
  
  

Plus précisément, voici ce que tu découvriras :

Pilier 1 – Décode ton énergie : Le profil qui te rend unique

Découvre ton Code Énergétique Personnel et évite les routines qui te vident au lieu de te recharger.

• Un test simple en 7 questions pour révéler si tu es lunaire, solaire ou neutre
  
  

• Les forces et besoins énergétiques propres à ton profil
  
  

• Les moments idéaux pour pratiquer selon ton rythme naturel
  
  

• Ressources : test + fiches profils à cocher
  
  

• Exemple : Julie, profil lunaire, a déplacé son rituel à 18h + 10 min de respiration lente → regain d’énergie dès la première semaine
  
  
  

Pilier 2 – Construis ta base : Le Rituel 3E structuré et stable

Utilise la méthode Éveil – Équilibre – Élévation pour créer une base solide, cohérente et reproductible.

• Choisis 1 pratique par phase et bâtis ton rituel en moins de 20 min
  
  

• Découpe claire qui stimule ton corps, ton système nerveux et ta clarté mentale
  
  

• Ressources : tableaux d’idées d’exercices + fiche de création de ton rituel
  
  

• Exemple : Samira, profil solaire → shaking + cohérence cardiaque + visualisation → clarté mentale + réduction du stress dès le 3e jour
  
  
  

Pilier 3 – Le rythme qui te respecte : intégration sans forcer

Trouve la bonne fréquence pour pratiquer sans culpabilité et rester constante.

• Choisis ton créneau idéal selon ton profil
  
  

• Fixe ton “minimum vital” pour rester régulière même les jours chargés
  
  

• Utilise un tracker pour créer motivation et satisfaction
  
  

• Ressources : grille “Rituel Tracker 21 jours” + plannings personnalisables
  
  

• Exemple : Emma est passée à 4 rituels par semaine à 19h → régularité x3, stress en baisse
  
  
  

Pilier 4 – Active l’énergie consciente : ancrer l’intention et créer de la magie

Ne pratique plus ton rituel mécaniquement : amplifie ses effets avec une intention claire.

• Crée ta phrase d’intention personnelle à répéter avant chaque rituel
  
  

• Comprends comment l’intention focalise l’énergie (effet placebo + activation neurologique)
  
  

• Découvre une liste d’intentions inspirantes prêtes à l’emploi
  
  

• Exemple : Clara a ajouté 10 secondes d’intention avant ses pratiques → plus de focus et de résultats visibles
  
  

Personnellement, j'aime savoir ce que j’achète avant de prendre une décision.

Et je veux que tu sois à l’aise avec cet achat, même si ce n’est que 17€.

Donc voici ce que tu peux faire :

Lis l’ebook, découvre ton Code Énergétique Personnel, mets en place tes rituels 3E… et surtout observe comment ton énergie, ton calme intérieur et ta clarté évoluent en seulement 15 minutes par jour.

Et si tu n’es pas émerveillé(e) par les résultats…

Envoie un email à geraldine@radiesnergie.com et demande un remboursement dans les 30 jours.

Je te rembourse la totalité et tu peux garder l’ebook.

Ça te va ?

Je n’ai pas un programme à 2000€ à te vendre derrière qui te révèle les vrais “secrets” de la pratique énergétique.

Je te dévoile TOUT de A à Z pour que tu puisses identifier ton énergie unique et installer un rituel parfaitement aligné avec toi.

Alors pourquoi seulement 17€ ?

Parce qu’il me tient à cœur de rendre cette méthode accessible au plus grand nombre.

Parce que je sais ce que c’est que de te sentir dispersé(e), fatigué(e), déconnecté(e)… malgré tes efforts pour avancer spirituellement.

Et parce que je sais que, lorsque tu verras à quel point Rituel Signature peut transformer ton quotidien, tu auras envie de continuer à explorer avec moi d’autres pratiques avancées.